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 Yoga, Tai Chi und Pilates

vereint Body Balance zu einem kraftvollem Workout. Kontrollierte Atmung und eine sorgfältig strukturierte Reihe von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu toller Musik

erzeugen ein ganzheitliches Programm erzeugen ein ganzheitliches Programm, welches Ihren Körper zu neuer Harmonie und Balance führt. 10 Minuten Entspannung und Meditation sorgen dafür, dass Sie das Workout ausgeglichen und ruhig verlassen.