Sie möchten mehr als 5 kg abnehmen?
Bestellen Sie jetzt Ihren persönlichen Figurplan!
Sie erhalten:
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Erstgespräch u.a. zur Ermittlung des Kalorienbedarfs und des Abnehmziels
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persönlicher Figurplan
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Start- und Abschlussmessung
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3 Zwischenmessungen
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Säure-Basen-Balance-Kur
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6 Ernährungsseminare
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Individuelles Abnehm- und Figurtrainingsprogramm
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Anleitung und Erfolgsbuch
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Einkaufsscout mit über 4.000 Lebensmitteln
Ihr persönlicher Figurplan
Individuell, natürlich & genussvoll
Der Unterschied macht den Erfolg!
Unser Figur- & Abnehmprogramm setzt auf zwei Bausteine: Eine moderate, individuelle Ernährungsumstellung plus ein persönliches Fitnessprogramm. 70 % des Figur-Erfolges macht die Ernährung aus. Deshalb ist eine professionelle Beratung und Unterstützung bei der Umstellung der Ernährung sehr wichtig!
Gewinner haben einen Plan!
Ihr persönlicher FIGURPLAN ist das Herzstück des Programms. Jeder FIGURPLAN ist ein Unikat, ein Kochbuch, das komplett an Ihre Bedürfnisse und Wünsche angepasst und individuell erstellt wird. Rezepte, Portionsgrößen und Tagespläne berücksichtigen Ihr Ausgangsgewicht, den Abnehmwunsch und Ihre persönlichen Vorlieben.
Erfolge sind messbar!
Wir wollen, dass auch Sie erfolgreich abnehmen. Deshalb führen wir alle 14 Tage Gewichts-, Körperfett- und Umfangmessungen durch. Somit ist es uns möglich, frühzeitig Ihre individuelle Entwicklung zu beurteilen und gegebenenfalls entsprechende Optimierungsmaßnahmen vorzunehmen.
Welcher Ernährungstyp sind Sie?
Vegetarisch
gemischt
Low Carb
Ihr persönliches Abnehm- und Figurtraining
Maßgeschneidert für Ihren Erfolg!
Ihr Abnehm- und Figurtraining wird mit Hilfe unserer vollelektronischen Kraftgeräte der Marke eGym auf einen möglichst hohen Kalorienverbrauch und eine langfristige Verbesserung des Fettstoffwechsels ausgelegt. Die gleichzeitige Kraft- und Ausdauersteigerung ist die ideale Methode zum Abnehmen mit Sport.
Unsere Empfehlung für Ihr Bindegewebe
Mit unserem fle-xx Trainingskonzept wird die Figur gestrafft und die Durchblutung optimiert, da die Übungen wie eine Lymphdrainage wirken. So werden auch Bindegewebe und Muskulatur entgiftet.