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Das Rückgrad-Konzept

Das moderne Leben hat einen entscheidenden und täglichen Nachteil: es macht unbeweglich.

Das moderne Zirkelkonzept

von eGym gestaltet Ihre Fitness abwechslungsreicher, effektiver, gesünder und erhöht somit den Spaß am Training.

Wir bieten Dir die Möglichkeit, deinen Trainingsplan bei Bedarf und Wunsch individuell zu ergänzen und in regelmäßigen Abständen zu variieren.

Cardiotraining oder auch Ausdauertraining bringt nicht nur Herz und Kreislauf in Schwung und reduziert Stress, sondern bringt auch viele andere positive Effekte mit sich.